Танец живота и его значение для здоровья женщины. / Статьи / Маленькие дети 20.10.2015 - Танец живота и его значение для здоровья женщины.Происхождение
и истоки танца живота тянуться ещё в доарабскую эпоху, а в современное
время танец имеет поклонниц и исполнительниц во многих странах мира.
В
некоторых арабских странах танцу живота приписывали ритуальный смысл
поклонения материнскому началу. Недаром "живот" означает "жизнь". Танец
живота - танец жизни, матери, земли. Случалось, красавицы-рабыни по
окончании удачно исполненного танца становились любимыми женами в
гаремах богатых господ. А уж в самом гареме танец получил свое второе
рождение. Там одалиски танцевали его профессионально, соревнуясь друг с
другом перед лицом главного судьи - мужа.
О происхождении и
истоках танца живота имеется достаточно много споров и разногласий.
Турки твердо настаивают на своем активном участии в процессе появления
и развития танца живота и предлагают искать его корни в своих гаремах.
Египтяне же напоминают, что наложницами в турецких гаремах частенько
были египетские красавицы, а уж они-то и научили турчанок в
совершенстве владеть своим телом, а заодно и мыслями паши. Уже на
протяжении многих веков танец живота претерпевает совершенствование и
египтянками, девочек с ранних лет стараются приучать к данному
традиционному элементу национальной культуры. В современное время в
Египте многие тысячи женщин развлекают публику, не щадя живота своего.
Но все-таки главный аргумент, который приводят египтяне в пользу своей
родины, - фараоны. Без них, наверняка, не обошлось. Не могли же они в
свое время упустить такое зрелище! Время от времени порой в этот спор
вмешивается и Индия, однако, влияние национального индийского танца
прослеживается только в некоторых движениях рук и головы. В Европе
"животные" радости стали доступны лишь с конца 19 века. В 1889 году в
Париже было представлено первое танцевальное шоу на основе танца живота.
Значение танца живота для здоровья женщины. В
процессе движений при исполнении танца живота принимают активное
участие практически все отделы позвоночника, а, следовательно,
укрепляются мышцы спины и поясницы, происходит значительное улучшение
осанка, сутуловатость уступает место грациозности. Гибкость
позвоночника, которой могут похвастаться восточные танцовщицы,
избавляет и от отложения солей в организме. Кроме того, благодаря
"тряске" поддаются купированию застойные явления в органах и тканях,
происходит растягивание спаек, заметно улучшается функциональность
кровообращения, а также наблюдаются улучшения для двигательной функции
кишечника. По прошествии уже пары месяцев регулярных занятий можно
наблюдать достаточное улучшение общего самочувствия в случае если у
женщины присутствуют гинекологические заболевания. Техника исполнения
танца на расслабленных, немного согнутых коленях делает возможным в
процессе занятий понизить нагрузку на коленные и голеностопные суставы.
А благодаря тому, что некоторые элементы танца исполняются при задержке
дыхания на выдохе, вместе с вами и вашим животом тренируется и
дыхательная система. Танец живота заставляет организм работать на
пределе своих возможностей, а взамен гарантирует хорошее самочувствие и
отличное настроение. Умело выполненная ягодичная "тряска" заменяет
уникальный своеобразный массаж внутренних органов и малого таза.
Среди
жительниц России танец живота также весьма и весьма популярен. Многие
российские девушки и женщины записываются на специальные курсы обучения
по танцу живота, чтобы обучиться его техники исполнения и многим
секретам. Славянки в данном виде танца зачастую не менее великолепны.
Видимо, недаром Россия находится между Западом и Востоком: приятная
славянская внешность, сильный европейский характер и удивительная
восточная чувственность российских девушек делает из них способных
учениц.
Опубликовано на сайте: https://little-kinder.ru Прямая ссылка: https://little-kinder.ru/index.php?name=pages&op=view&id=1050 |